Aus der Sendereihe: “Gewichtsmanagement ohne zu hungern”.
Heute gibt es viele Diäten, die in den Medien rauf und runter angepriesen werden: Low Carb-Diät, Paleo-Diät, Detox Diät, Keto-Diät, FdH-Diät, Intervallfasten.
Alle versprechen, gesund zu sein und anschließend schlank zu machen.
Naomi Kromer erläutert den Sinn von Diäten und einer dauerhaften Ernährungsumstellung.
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Musik in diesem Video:
Titel: Foxgloves 5
Künstler: Terry Devine-King (PRS) | Adam Drake (PRS)
Album: Acoustic Nu Folk, Lifestyle 2 1421
Verlag: Audio Network Limited
Titel: Green Acre 6
Künstler: Terry Devine-King (PRS) | Adam Drake (PRS)
Album: Acoustic Nu Folk, Lifestyle 2 1421
Verlag: Audio Network Limited
